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2020年5月– date –

  • 自己成長

    やり続けるためのテクニック!努力不要で続けるには環境を整えよう

    なにか始めることを決意しても、3日坊主になってしまう人はたくさんいます。例えば、英語をマスターしたいから毎日英単語を20個覚えるぞ!と決意しても、1週間も経たずに英単語帳を放り出す人もいます。そういった人たちはしばしば、自分は努力が足りない...
    2020.05.19
  • 自己成長

    物事を続けるのに努力は必要ない!必要なのはテクニックと知識だけ

    何かを始めようとしても、三日坊主になってしまうことはありませんか?例えば、今年の夏こそは痩せようと思ってダイエットすることを決心しても、1週間後には普段どおりの生活に戻ってしまう人も多いでしょう。そのたびに自分は努力ができない、何をやって...
    2020.05.18
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